Aportar Salud, es aportar VIDA!

La  idea  de  este  blogg  surge como  la  necesidad  de  compartir ideas  y recursos  con aquellas  personas   que  entienden  que   no es lo mismo   la  edad   biológica que  la edad  cronológica.  No   importa  que  diga tu pasaporte  o que tu  documento de  identidad  diga  que tienes    cuarenta o  cincuenta;  tu  cuerpo   dice  la verdadera  edad  que  siente  o  sea  puedes tener cuarenta   y tu cuerpo dice   30 o   tal vez  60  todo depende  de  tu forma  de  vida , salud,  relaciones y alimentación.  Es por  esto   que  a través  de   este  blogg  vamos a   ir subiendo   diferentes  tips  para  que  puedas  vivir  sano con pequeños  cambios  en tus  rutinas diarias.